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2025/03/17 (Mon)

走って来ました

走った後は筋肉を冷やしてタンパク質を摂るコトで

良い筋肉が出来るらしいよ

実感はないですが実践です

今から飯食うのはどうなの？

とか言わないの

ではでは…私でした。

[0回]

2010/11/10 (Wed) 未選択 Trackback() Comment(2)

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無題

お疲れっす！
おれは風邪ですら。のどやばい！痛い！！

いま仕事終えて帰ります。
ビールで消毒かな？

写真は焼き鳥ですか？

おとこは夜中にがっつり行こうぜ！！

ただひろ 2010/11/11(Thu)00:20:42 編集

焼き鳥です

盛り合わせです
高タンパクです

katosan 2010/11/11(Thu)23:08:24 編集

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